Как часто нужно мыть голову?

2
как часто нужно мыть голову

Чистые и ухоженные волосы – залог ухоженной внешности любой женщины. Они могут и не быть уложены в замысловатые прически или укладки, но будут всегда красивыми, если чистые. Процесс мытья головы, на первый взгляд, не вызывает особых вопросов и сложностей, но на деле оказывается, что не все знают как правильно или как часто нужно мыть голову, чтобы эта процедура не только принесла пользу, но и не навредила шевелюре. Правильно организованный процесс очищения позволяет получить здоровые, блестящие, гладкие волосы.

Вопрос, как часто нужно мыть голову, актуален до сих пор. Некоторое время назад распространенным убеждением считалось то, что волосы нельзя мыть часто, так как сухие в процессе становятся еще суше, а жирные – жирнее. Поэтому, мыть голову следует раз в неделю. Но исследования трихологов за последние годы показали, что мыть волосы стоит по мере загрязнения. Внешняя среда очень изменчива, а каждый организм индивидуален, поэтому нет общих точных рекомендаций по периодичности очищения головы. Все зависит исключительно от конкретного человека, его образа жизни или рода занятий.

Жирные волосы следует мыть чаще, чтобы очистить от обильно вырабатывающего сала, сухие – реже, чтобы не пересушить. Ежедневное мытье шевелюры требует использования более мягких и щадящих моющих средств.

Чтобы правильно очищать волосы и избавить себя от необходимости часто мыть голову, достаточно следовать некоторым рекомендация по проведению очищающего процесса.

как часто нужно мыть голову и расчесывать

1 этап. Расчесывание. Перед мытьем головы следует тщательно расчесаться, чтобы распределить излишки скопившегося жира на остальную длину волос, тем самым избегая пересушивания длины. Кроме того, данный процесс стимулирует кровообращение, позволяет коже головы подготовиться к дальнейшему воздействию.

как часто нужно мыть голову и при какой температуре воды

2 этап. Температура воды. Ни в коем случае нельзя мыть голову горячей водой, как привыкли многие. Вода слишком высокой температуры высушивает волосы и заставляет активней работать сальные железы, что приводит к более частому мытью. Наилучшая температура для очищения – 50 градусов, которая позволяет мягко очистить волосы от загрязнений, не нанося существенного ущерба.

как часто нужно мыть голову и каким шампунем

3 этап. Правильный шампунь. Разберемся, каким шампунем мыть волосы будет правильно. Выбирать шампунь необходимо ориентируясь на тип волос. Для сухих следует использовать шампуни с большим количеством питательных веществ, чтобы, во-первых, не нанести вред и без того ломким волосам, во-вторых, чтобы подпитать их. Жирные — требуют соответствующего шампуня, способного абсорбировать лишний жир, придать свежесть. Использование неподходящих шампуней приведет к обратному эффекту.

как часто нужно мыть голову правильно

4 этап. Нанесение шампуня. Средство следует наносить первоначально на руки, немного вспенить под водой и затем получившуюся пену нанести на голову. Далее подушечками пальцев помассировать кожу головы, тем самым стимулируя приток крови к волосяным луковицам, а также позволяя шампуню активно очистить шевелюру.

как часто нужно мыть волосы

5 этап. Ополаскивание. После применения шампуня волосы необходимо «запаять», так как открывшиеся после мыться чешуйки волос легко подвергаются агрессивным внешним воздействиям. Для этого используют бальзамы-ополаскиватели, которые наносят только на длину, избегая корней. Бальзам для волос необходимо выбирать также, как и шампуни, ориентируясь на тип волос, но с одной особенностью – определять тип необходимо у их длины. Одна из распространённых проблем на сегодняшний день – это комбинированные волосы – жирные у корней и сухие на кончиках. Сухие они становятся от частого мытья, так как кожа головы быстро становится грязной. Таким подойдет бальзам для сухих волос, который следует наносить только на кончики и немного выше, чтобы подпитать.

как нужно сушить волосы

6 этап. Подсушивание полотенцем. Делать это необходимо очень мягко и аккуратно, так как мокрые волосы очень хрупкие и беззащитные, которые легко травмировать. После ополаскивания их следует немного отжать, без скручивания в жгут, мягко промокнуть полотенцем, сначала длину, потом кожу головы. Не рекомендуется усердно растирать волосы по причине названной ранее – мокрыми они достаточно травматичны.

Теперь, вопрос как часто нужно мыть голову — зависит только от того, устраивает ли вас их внешний вид. Соблюдайте простые рекомендации по уходу, следите за своим рационом и наслаждайтесь потрясающей шевелюрой.

В видео ниже даются рекомендации от стилиста-парикмахера о том, как правильно ухаживать за тем или иным типом волос.

Оцените статью:
[Всего голосов: 2 | Средняя оценка: 3.5]
Пожалуйста, поддержите наш сайта - поделитесь статьей с друзьями:

2 comments

  1. Василиса 19 Июль, 2015 at 13:40 Ответить

    Когда-то в какой-то передаче Анна Семенович говорила о том, что мыть голову нужно 2-3 раза в неделю, а еще после мытья волосы ни в коем случае нельзя вытирать полотенцем. Также нельзя расчесывать волосы мокрыми. Именно эти процедуры приводят к тому, что волосы начинаются сечься и ломаться. К советам прислушиваюсь и хочу отметить, что они работают.

  2. Лена 13 Август, 2015 at 15:48 Ответить

    На мой взгляд, мыть голову следует через день. Тут, конечно, все очень индивидуально, но как только волосы становятся тусклыми, а корни жирнеют, тянуть не стоит. Далеко не всем подходит график раз-два в неделю, порой, чуть ли не каждый день приходится отправляться в ванную, особенно летом.

Разместить новый комментарий